{"id":5369,"date":"2017-05-23T15:52:43","date_gmt":"2017-05-23T14:52:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.varcap-informatique.net\/tutoriels\/?p=5369"},"modified":"2017-05-23T15:52:43","modified_gmt":"2017-05-23T14:52:43","slug":"activer-mode-nuit-night-shift-macos-sierra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.varcap-informatique.net\/tutoriels\/activer-mode-nuit-night-shift-macos-sierra\/","title":{"rendered":"Comment activer le mode nuit \u00ab\u00a0Night Shift\u00a0\u00bb sous macOS Sierra ?"},"content":{"rendered":"

Le mode nuit \u00ab\u00a0Night Shift\u00a0\u00bb\u00a0r\u00e9duit la lumi\u00e8re bleue\u00a0de votre \u00e9cran en\u00a0affichant des couleurs plus chaudes. Mais avant d’entamer le tutoriel, voici quelques explications.<\/p>\n

Qu’est-ce que la lumi\u00e8re bleue ?<\/h2>\n

La lumi\u00e8re bleue\u00a0est une partie du spectre de la lumi\u00e8re sa longueur d’onde se situe en\u00a0380 et 500\u00a0nanom\u00e8tres. <\/strong>On la trouve \u00e0 l’\u00e9tat naturelle, \u00e9mise par le soleil. Mais aussi \u00e0 l’\u00e9tat artificielle avec les\u00a0ampoules LED et les \u00e9crans des tablettes, t\u00e9l\u00e9visions, ordinateurs, smartphones.<\/p>\n

\"Spectre-lumi\u00e8re-bleue-Descary-Descary-optom\u00e9tristes-opticiens-Montr\u00e9al-Plateau-Mont-Royal-rue-St-Denis-\"<\/p>\n

Les \u00e9crans tout particuli\u00e8rement diffusent la\u00a0lumi\u00e8re bleue nomm\u00e9e\u00a0lumi\u00e8re \u00e0 Haute Energie Visible<\/strong> (ou HEV).\u00a0Et suivant les r\u00e9centes \u00e9tudes men\u00e9es par Serge Picaud de l’institut de la vision de Paris, elle serait\u00a0dangereuse pour vos yeux, au del\u00e0 d’une exposition de 6-7 heures, tous \u00e9crans confondus.<\/p>\n

Pour vous prot\u00e9ger, plusieurs solution existent. Vous pouvez vous \u00e9quiper de lunettes anti lumi\u00e8re bleu, que vous pouvez vous procurer chez votre opticien ou sur internet.<\/p>\n

L’autre solution, qui m’a amen\u00e9 \u00e0 faire ce tutoriel, est l’ajout r\u00e9cent de l’option Night Shift pour certain Mac.<\/p>\n

Activer le mode nuit sous macOS Sierra ?<\/h2>\n

Dans le Dock, cliquez sur Pr\u00e9f\u00e9rences Syst\u00e8me<\/strong><\/p>\n

\"activer-night-shift-1\"<\/p>\n

Cliquez sur l’ic\u00f4ne Moniteurs<\/strong><\/p>\n

\"activer-night-shift-2\"<\/p>\n

Puis sur l’onglet Night Shift<\/strong><\/p>\n

Par d\u00e9faut, l’option est d\u00e9sactiv\u00e9e. Si vous cliquez sur D\u00e9sactiv\u00e9e, une liste d’option apparaitra<\/p>\n

\"activer-night-shift-3\"<\/p>\n

Si vous cliquez sur Personnalis\u00e9e, vous pourrez d\u00e9finir un cr\u00e9neau horaire d’activation.
\nSi vous cliquez sur Du coucher au lever du soleil, le mode nuit s’activera automatiquement et se d\u00e9sactivera automatiquement.<\/p>\n

Il vous est possible, d’activer manuellement l’option, si vous cochez la case Activer jusqu’\u00e0 demain. Dans ce cas, elle se d\u00e9sactivera automatiquement au lev\u00e9 du soleil le lendemain.<\/p>\n

Vous pouvez aussi, changer la temp\u00e9rature des couleurs, en jouant avec le curseur.<\/p>\n

Lorsque vous aurez termin\u00e9, vous pourrez fermer le fen\u00eatre de r\u00e9glages. Ceux-ci seront enregistr\u00e9s automatiquement.<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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